Fala galera da Couto-Kai, atenção aos eventos que logo irão ocorrer!

Domingo, dia 09/11/2014 - Campeonato Paulista de KATA em Guarulhos: Estar às 07:00hrs no CENTRO ESPORTIVO MUNICIPAL CARLOS FERRACINI - CENTRO DE CAIEIRAS

Sábado, dia 15/11/2014 - Apresentação de Karate em Mairiporã: às 13:00hrs - Mais detalhes na Página da Couto-Kai no Facebook 

Domingo, 23/11/2014 - Exame de Graduação: às 09:00hrs no COMPLEXO ESPORTIVO AUGUSTA MARIA DA SILVA - VERA TEREZA.

IMPORTANTE: Os atletas e alunos que forem participar dos eventos comunicar ao Sensei Edmar nos locais de treinamento, ou entrar em contato pelo Facebook. Agradecemos a atenção e aguardamos vocês! Oss!

Que a Couto-Kai é uma entidade SEM FINS LUCRATIVOS você já deve saber, se não sabe, Leia este Artigo antes de continuar por aqui.

A Couto-Kai tem o objetivo principal ajudar pessoas de todas as idades com esta maravilhosa arte marcial milenar chamada Karate (ou caratê), por isso, em parceria com a Prefeitura Municipal de Caieiras oferece aulas gratuitas para pessoas de todas as idades.

- O Karate pode ajudar? Mas de que forma?

O Karate pode ajudar de diversas formas como aumentar a resistência física, fortalece ossos e músculos, desenvolve coordenação motora e muito mais. (Clique aqui para saber mais benefícios).

Caso tenha alguma dúvida, entre em contato clicando aqui.

Para saber como treinar, clique aqui.

O Karatê tem enormes benefícios para o corpo, mente e espírito. Fisicamente, o Karatê é bom para o coração, fortalece ossos e músculos, cria resistência, desenvolve coordenação motora e visual, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doença. Mentalmente, o Karatê ajuda a desenvolver paciência, disciplina, perseverança e compreensão, bem como a concentração e foco. Espiritualmente, o Karatê constrói confiança, desenvolve e aumenta o auto-controle, a serenidade e a paz. Ao lo longo do treino consegue-se visualizar a verdadeira razão "Shinga". Fonte: JKA.

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